Приглашаем принять участие в программе повышения физической активности «Человек идущий» в целях увеличения двигательной активности граждан, а также для повышения продолжительности и качества жизни.

    В основе проекта лежит организация всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий» (бесплатный доступ и использование). В рамках соревновательной программы проходят чемпионаты России по фоновой ходьбе для корпоративных, муниципальных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (групп ЗОЖ). (далее - Соревнования).

   Проведение соревнований будут способствовать росту количества граждан, систематически ведущих здоровый образ жизни, создаст дополнительную мотивационную базу для увеличения физической активности людей, улучшит состояние здоровье населения и позволит замерить уровень физической активности участников различных категорий.

   В текущем году Чемпионат пройдёт в два этапа: 01.09.2025-15.09.2025 (предварительный этап регистрация, формирование команд, обучение Участников), 20.09.2025- 20.10.2025 (основной зачётный этап). Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.

Формат соревнований позволяет избежать проведения массовых мероприятий. С порядком проведения Соревнований и всей дополнительной информацией можно ознакомиться на сайте: www.человекидущий.рф.

Инструкция по регистрации [640.31 Kb] (cкачиваний: 1)

Методические рекомендации [1.2 Mb] (cкачиваний: 0)